Weekend Passion Volley Ball

5 août 2016 - 11:45

Weekend au Havre avec nos Benjamines et Benjamins

Le départ approche !!! :)


Voici la liste des fournitures pour le weekend :

 

Pour les entrainements de volley :

6 tee shirts dont 1 blanc

5 shorts

2 pulls

1 trousse de premier secours (ex : pansements, médicaments de première nécessité, straps…)

1 paire de genouillère

1 paire de basket extérieur

1 paire de basket intérieur

1 paire de tongs

1 sac à dos

 

Pour les activités et les sorties :

3 bas de survêtement

1 pantalon

4 tee shirts 

1 manteau et/ou Kaway

10 paires de chaussettes

10 culottes/slips

1 pyjama

1 maillot de bain

2 serviettes de bain

1 trousse de toilettes 

Crème solaire

1 casquette

 

1 paire de lunette de soleil

 

Le programme du weekend :

 

RDV samedi 27 Aout sur le parking du gymnase Renoir (rue du syndicat à Ermont). DEPART 6h30

9h00 : Installations dans les chambres

9h30-11h30 : entrainement 

12h : déjeuner

14h-18h : Accrobranche

18h : retour dans les chambres

19h : dîner

20h-22h : soirée jeu

 

Dimanche 28 Aout :

7h30 : décrassage, réveil musculaire

8h : petit déjeuner

9h00-11h30 : Matchs amicaux 

12h : Déjeuner

15h-18h : initiation au Beach Volley et activités de plage

19h : Dîner

20h-22h : entrainement

 

Lundi 29 Aout :

8h : petit déjeuner

9h-11h30 : Entrainement

12h : déjeuner

14h-16h : Matchs amicaux

17h : gouter et départ du Havre

Arrivée prévu à Ermont vers 19h30

 

Si vous avez la moindre question, contactez Magathe

 

A très vite :)

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